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艾灸时用多少艾条最适宜

来源:www.aitongbai.com发表时间:2018-06-20

  对于那些初次尝试艾灸的朋友而言,每次艾灸时施灸的时长,用多少艾条或者艾炷,是选择艾条还是艾炷等问题都不知道该怎么下决定。那么艾灸时用多少艾条最适宜呢?下面艾条批发价格小编为大家梳理!

  艾灸时用多少艾条最适宜
  一、从身体不同部位:头面部时间宜短,久了会容易出现发热、口干等虚火的症状;背部时间也不能太长,太久了也会出现口干咽燥;腹部、下肢和腰部可以久一些,当这些部位上的穴位灸到微微发红,有红晕发热感觉时即可。
  
  二、依据患病和灸者体质:普通疾病灸疗的时间宜短、顽疾、重症宜长。身强体壮者时间宜长,久病体虚者宜短。成年人宜长、小儿、老年人宜短。同时因为每个人的忍耐力是不一样的,可以根据自己的具体情况调整灸疗时间的长短,有一些人最长能灸疗2-3个小时。
  
  三、选用艾炷时的取量原则:艾炷施灸时少则1-3壮,多则数十壮至几十壮乃至数百壮。但是大体上来讲都采用5-7壮,刚施灸的前三天每日灸疗1次,以后可以隔日灸1次。急重症每日灸2-3次,慢性病隔3、5、7日灸1次,保健灸每月可灸3-5次,并且可以终身坚持施灸。
  
  小儿、妇女、老年人及久病体虚的灸者所用艾炷宜小,施灸的壮数也宜少。肌肉丰厚的腰背、臀腹、肩部适宜选用较大的艾炷,灸疗的次数也可以适当多一些;肌肉浅薄的头面、颈项、四肢末端适宜选用较小的艾炷,灸疗的次数也不宜过多。
  
  不同的人对灸疗时的反应也是不一样的,施灸的用量也应循序渐进,初次使用艾灸时要注意掌握好刺激量,先少量尝试,例如用小艾炷或者灸疗的时间短一些。随着身体的适应,以后再加大剂量,切忌一开始就大剂量进行。艾条批发价格小编谈到艾灸本身是对人体有益的一种养生保健方式,不能因为施灸的方法和施灸量不正确而伤害了自己。无论是初次接触艾灸,还是已经熟练掌握艾灸的艾友们,施灸过程中还是要谨防烫伤。

  

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